カウンセラー紹介

はじめまして。
ゆずりはカウンセリングルーム、カウンセラーの松原です。

私自身、子どもを3人育てる親として、自分たちの時代では考えられない人間関係や常識があることに大きなギャップを感じています。

世間ではスピード化が進み、ただでさえ生きていくだけで大変な時代なのに、さらに変化のスピードについていくとなると大きなエネルギーが必要となってきます。環境の変化に強い人ならまだしも、弱い人はより変化に敏感になり、変化のたびに大きなストレスにさらされます。

自分で抱えている問題がわかっていても、それに立ち向かうエネルギーがないと、解決までたどりつかず、時間が経過するとさらにただただ疲弊してしまうのです。

一人では怖くて向き合えない。そんなときのためにカウンセラーがいるのです。生きにくい世の中を生きやすくする、私との出会いの中でそのきっかけになれたらうれしいです。

はじめまして。
ゆずりはカウンセリングルーム、カウンセラーの石井です。

ストレス社会と言われていますが、普通に生活することが困難な社会になっているように感じます。最近多く見られる症状は、次第に不安感が大きくなって自分に自信がなくなり、その結果、人との接触を避けてしまいます。

そうすると今度は自分の中でぐるぐるとネガティブ思考がふくらみ、さらに孤立してしまいます。このような悪循環の多くは、放っておくと重症化し、自分では気づかない間に大きなストレスとして心を弱らせ、その他の精神症状を引き起こす原因にもなる･･･本当に困ったものです。

「誰かに話す」という少しの勇気で、解決の糸口が見つかるかもしれません。
その悩み、私に話してみませんか？